fbpx
  • 27976587
  • mail@worldofshortgame.com

15 Vigtige Bunker Tips Du Skal Kende

17-best-bunker-tips

15 Vigtige Bunker Tips Du Skal Kende

15 Vigtige Bunker Tips Du Skal Kende

Kender du den nervøse fornemmelse der breder sig i kroppen, når du går ned til din bold der er havnet i en bunker? Måske du beder en stille bøn til Gud, om at du ikke flækker, shanker eller duffer slaget? Bare rolig, du er ikke den eneste.

I denne artikel vil du lærer om de 15 vigtigste bunker råd, der viser dig hvordan du får bolden pænt ud af bunkeren, hver gang. Læs rådene nøje og omhyggeligt, da de alle har potentiale til at ændre dit bunker spil for evigt.

 

1. Vis slagfladen til verden!

Det første råd i bunkeren omhandler hvordan du holder køllehovedet i opstillingen. En bunkerslag handler om at få køllen til at glide hen over sandet. For at dette kan lade sig gøre, er det nødvendigt at det er den bredeste del af køllehovedet der får kontakt med sandet. Denne del kaldes sålen (læs mere om sålen her). Hvis køllehovedet åbnes i opstilling, vil der være langt større chance for at det er sålen der rammer sandet først, og dermed også de bedste forudsætnigner for at køllen kan glide over sandet, fremfor at grave sig dybt ned i sandet. Andre fordele ved en åbent køllehoved er:

• Det giver dig mulighed for at slå slaget med højere køllehoved-hastighed, og med en højere køllehvoed-hastighed er det lettere at få køllen til at glide over sandet.

• Et åbent køllehoved tilføjer højde til bunkerslaget, hvilket meget ofte er en god ting fra en greenside-bunker.

• Der skabes mere back-spin med et åbent køllehoved.

1-Bunker-åben-køllehoved

Billede 1 viser, hvordan køllehovedet IKKE skal være placeret ved opstillingen. Billede 2 viser den rigtige måde, med en køllehoved der er åbnet.

 

2. Stå som Charlie Chaplin

I opstillingen er det vigtig hvordan du placere dine fødder. Den forreste fod (venstre fod for en højre-håndsspiller) skal være drejet ud af mod målet. Dette giver spilleren de bedste chancer for at dreje kroppen ordenligt i gennemsvinget, samt for at flytte og holde størstedelen af ​​vægten på den forreste fod under sving.

2-bunker-peg-fødderne-ud

Billede 1 viser den korrekte placering af fødderne til en bunkerslag. Bemærk hvordan fødderne peger lidt ud af til siderne. Billede 2 viser den forkerte måde at placere dine fødder på.

 

3. Byg et solidt fundament.

I bunkeren er det vigtig at din stance er breder end til normale salg. Dette vil gøre at kroppen er længere nede mod det sande, hvilket er godt. Desuden skaber det stabilitet til din underkrop, hvilket også er en ting man ser hos alle gode bunker-spillere.

3-bunker-tips-bred-stance

Billede 1 viser en meget smal stance, som bestemt ikke er at foretrække. Billede 2 viser en noget bredere stance, der skaber et solidt fundament i sandet.

 

4. Indstil sigtekornet

Med det åbne køllehoved som beskrevet i råd # 1, vil køllen rent faktisk sigte til højre for målet. Dette skal der selvfølgelig gøres noget ved. Nogle mennesker drejer hele deres krop meget til venstre for at kompensere for retningen. Dette er jeg ikke en stor fan af det. Ved at gøre dette svinger du meget på tværs af bolden, og dermed retter du energien fra køllen i en helt anden retning end hvor bolden egentligt skal hen.. Længdekontrol vil være svært ved at bruge den metode.

 

Her er hvad du skal gøre i stedet:

 

Jeg vil have dig til at sænke dine hænder. Dette blev allerede gjort lidt ved den bredere stance i råd #3. Du skal derudover sørge for at bøje i knæene noget mere end i et fuld slag. Dette vil sænke overkroppen tættere mod jorden, og dermed også hænderne og wola, køllehovedet sigter nu på den rigtige måde.

 

Hvorfor tænker du sikkert?

Se på billederne nedenfor. Hændernes højde har en direkte sammenhæng med retningen på køllehovedet. Jo højere hænderne er oppe, jo mere vil køllen pege til højre. Jo længere nede hænderne er, jo mere vil køllen pege til venstre.

4-bunker-tips-lave-hænder

Billede 1 viser et skaft-plan der er lavt, fordi hænderne er tættere på jorden. Dette vil ændre køllehovedets sigte, fra at pege mod højre, til at pege mod målet. Billede 2 viser et langt højere skaft-plan, der skyldes, at hænderne er højere oppe. Køllehovedet vil i dette tilfælde pege meget til højre for målet, når køllen er blevet åbnet som vi gjorde i råd #1.

 

5. Skab plads nok til alle!

Med hænderne tættere på jorden og mere bøjede knæ, har vi brug for plads til at hænderne kan svinge frit. Hvis vi bliver stående hvor vi står uden at ændre noget andet end vi har gjort, vil dine hænder og knæ højst sandsynligt ramme hinanden under svinget.

 

Her er hvad du skal gøre:

 

Du skal flytte dig selv en smule længere væk fra bolden. Dette gøres ved blot at flytte fødderne lidt længere fra bolden. Dette vil skabe plads til at dine hænder kan bevæge sig frit igennem impact-zonen.

5-bunker-tips-skab-plads

Sørg for at flytte dig lidt væk fra bolden, så hænderne ikke rammer dine ben under slaget.

 

6. Placer den lille hvide på det rigtige sted

Det sidste vi mangler til opstillingen, er boldens placering. Den skal placeres 2-3 cm foran brystbenet. Dette vil give dig de bedste chancer for at ramme sandet på det rigtige sted, samt kontrollere hvor dybt køllen går ned i sandet.

6-bunker-tips-boldplacering

På billede 1 vil du se bolden være placeret BAGVED brystbenet, hvilket IKKE er at foretrække. Køllens angrebsvinkel vil med stor sandsynlighed være ret stejl ned til bolden, og du vil have svært ved at få køllen til at smutte henover sandet. På billede 2 vil du se bolden placeret lige foran brystbenet, som er ideelt til et standard bunkerslag.

 

7. Sving den rigtige vej frem og tilbage

Når du svinger frem og tilbage, er det meget vigtigt at svinge køllen i den rigtige retning. Men hvad er den rigtige retning for et tilbage og gennemsving i et bunkerslag?

Lad mig vise dig det på billederne nedenfor:

7-bunker-tips-svingplan

Den grå linje trukket op langs skaftet ved opstillingen, er hvad vi kalder svingplanet. Køllehovedet må aldrig være under denne linje i et bunkerslag! Hvis det havner under denne linje, vil du med stor sandsynligvis ramme sandet for tidligt. Dette er hvad der sker på billede 1. På billede 3 er køllehovedet langt væk fra spilleren, og altså over svingplanet, hvilket heller ikke er helt optimalt, men dog bedre end at svinge under planet. Billede 2 viser en bevægelse, hvor køllehovedet svinges op langs svingplanet, hvilket klart er at foretrække.

 

8. Knæk i håndled

Et andet vigtigt element i bunkeren er håndleddets bevægelse i tilbagesvinget. Håndleddet skal have lov til at knække i tilbagesvinget, hvilket skaber en vinkel mellem venstre underarm og køllen. Fordelen ved dette er en lidt stejlere angrebsvinkel når køllen kommer ned til bolden, samt en højere køllehoved-hastighed.

8-bunker-tips-knæk-håndled

Billede 1 viser et tilbagesving uden knæk i håndleddene. Billede 2 viser et tilbagesving med meget mere knæk i håndleddene, som klart er at foretrække i et bunkerslag.

 

9. Et åbent køllehoved er et glad køllehoved

I opstillingen åbnede vi køllehovedet. Under selve slaget er det en af ​spillerens vigtigste opgaver at holde det åbent. Både i tilbagesvinget, nedsvinget og gennemsvinget.

Den bedste måde at gøre dette på er ved at holde venstre håndled bøjet opad under hele bevægelsen, samt lade venstre underarm dreje i urets retning. Se billederne nedenfor, og bemærk venstre håndled og køllehovedet.

9-bunker-tips-åben-kølle

På billede 1 ses en meget lukket køllehoved i tilbagesvinget, hvilket normalt vil få køllen til at grave sig ned i sandet. På billede 2 er køllehovedet lidt mere åben, hvilket er bedre, og på billede 3 er køllehovedet helt åbent, hvilket er rigtig godt til et green-side bunkerslag.

 

10. Der skal fart på!

Med et åbent køllehoved, kan du nu svinge køllen med en masse fart uden at sende bolden langt over green. Faktisk er der mange fordele ved at sving køllen med en god hastighed ved bunkerslag:

• Du slå bolden højere ved at svinge hurtigere.

• Der skabes mere backspin på bolden.

• Det gør det nemmere at få køllen til at glide henover sandet, fremfor at grave sig ned i det.

10-bunker-tips-fart

Vær ikke bange for at sætte meget fart på køllen i bunkeren. Fart er din ven!

 

11. Fald ikke tilbage!

Under et bunkerslag er det enormt vigtigt at holde hovedet forholdsvist stille. Med det mener jeg at hovedet ikke skal bevæge sig for meget væk fra målet. Hovedet er centrum i hele svinget, og at flytte dit hoved vil have en stor effekt på hvor og hvordan køllen rammer sandet.

Du må dog ikke tro at du skal kigge ned hele tiden! Hovedet skal dreje med op når boldene rammes.

11-bunker-tips-vægtfordeling

På billede 1 vil du se hvordan jeg læner mig tilbage i løbet af nedsvinget, og min vægt havner hovedsageligt på den bagerste fod. Dette er ikke godt. På billede 2 er vægten flyttet fremad og placeret hovedsageligt på den forreste fod, hvilket er altafgørende.

 

12. Huks at strække ud!

I løbet af nedsvinget skal kroppen begynde at strække sig. Dette sikrer, at hænderne bevæger sig opad i løbet af impact, hvilket vil give den bedste køllehoved-sand interaktion. Forestil dig et fuldt sving, hvordan hofterne og overkroppen strækker sig ud på vej ned mod bolden, efter den er blevet ramt. De samme bevægelser skal ske i en bunkerslag.

12-bunker-tips-stræk-kroppen

Billede 1 viser et bunkerslag hvor kroppen ikke strækker sig ud. Dette er ikke godt. Billede 2 viser en bevægelse hvor spilleren ser ned i jorden alt for længe, hvilket begrænser rotationen og stræk-bevægelsen i kroppen. Billede 3 viser et slag, hvor hovedet og kroppen er drejet, og hvor kroppen er i strækket ud, hvilket klart er at foretrække.

 

13. Kontroller hvor køllen rammer sandet

Hvor køllen først kommer i kontakt med sandet er ekstremt vigtig og har en stor betydning på bolden bane. Afstand som køllen rammer sandet med før bolden kan variere meget afhængigt af den tiltænkte flugt, men ved et grundlæggende bunkerslag skal køllen ramme sandet omkring 2-3 cm før bolden.

13-bunker-tips-kontaktpunkt

 

14. Kontroller dybden

En ekstremt undervurderet faktor i et bunkerslag er den dybde som køllehovedet når ned i sandet med. Hvis køllen rammer sandet det rigtige sted, men går alt for dybt ned i sandet, vil kontakten aldrig blive lækker og god.

 

Hvordan styrer du så dybden?

 

Det er kombination af mange af de ovenfor beskrevne principper. At holde hovedet (svingets center) stabilt, holde køllehovedet åbent og strække kroppen ud igennem impact-zonen, er nogle af de vigtigste elementer til at styre hvor dybt køllen går ned i sandet.

Ved at kontrollere dybden køllen går i sandet med, vil du i de fleste tilfælde også kontrollere hvor køllen kommer ud af sandet henne. Dette er også vigtigt at styre, fordi det har en stor påvirkning på boldens hastighed, og et par andre faktorer. Længden af ”turfen” i sandet skal være omkring en 100-krone seddel lang.

14-bunker-tips-dybde

 

15. Det skal være afslappet

Den sidste vigtige faktor er at alle de ovennævnte teknikker skal udføres i en meget afslappet og flydende bevægelse. Man ser ingen gode bunker spillere være meget stive i bevægelsen, og svinge i en uharmonisk rytme.. En bunkerslag skal være en flydende, rytmisk og afslappet bevægelse.

15-bunker-tips-slap-af

 

Tillykke!

Du har nu lært alle de 15 vigtigste bunker tips, og du er klar til at prøve teknikkerne i det virkelige liv! Hvis du vil se hvordan de ser ud på video, kan du studere de 2 videoer nedenfor. Brett Rumford er en mester fra sandet, og han demonstrerer alle de ovennævnte bunker teknikker.




Kunne du tænke dig at lære mere?

Hvis du kunne lide de ovenfor beskrevne principper, vil jeg stærkt anbefale dig at tjekke 5 simple bunker setup fundamentals med Brett Rumford. Det er en spilleranalysevideo, hvor 5 enkle opstillings-checkpunkter gennemgås, med Brett Rumford som model.

Du er velkommen til at dele denne artikel med dine venner eller familie, hvis du fandt den hjælpsomt

NicolaiCetti

You must be logged in to post a comment